Ce mois-ci, découvrez des moyens simples de réduire le stress au quotidien, économisez sur les lunettes avec KITS et explorez les ressources sur la couverture et la gestion du diabète. Vous pouvez également explorer Connexion santé, votre plateforme qui rassemble des programmes de mieux-être numériques de confiance, avec des options personnalisées et des prix clairs, facilement accessible par l’entremise de votre site Web des adhérents ou de l’application Croix Bleue Mobile.

Station Mieux vivre : Réduire votre stress

Le stress quotidien est normal, mais un stress persistant peut, à la longue, avoir des répercussions sur votre sommeil, votre humeur et votre santé physique. 

Cet article propose des moyens simples de réduire le stress.  

Principaux points à retenir :

• Trouvez les causes de votre stress

• Optez pour de petites pauses : activité physique, pleine conscience/relaxation et loisirs
• Demandez de l’aide lorsque vous en avez besoin

Misez sur votre vision avec KITS

Une bonne vision est essentielle à votre bien-être. Grâce à Connexion santé, vous pouvez économiser sur les lunettes avec KITS, une boutique canadienne de produits pour la vue. Les achats admissibles peuvent être remboursés au titre de votre couverture des soins de la vue. 

Les offres exclusives pour les adhérents et adhérentes comprennent la livraison gratuite, plus :

• 30 % de réduction sur toutes les lentilles de contact (achat de 129 $ ou plus)
• 30 % de réduction sur les lunettes KITS (achat de 60 $ ou plus)
• 50 % de réduction sur les différentes options proposées pour les verres (achat de 60 $ ou plus)

Offre en prime : Faites un achat en profitant de l’une des offres ci-dessus et vous recevrez gratuitement une paire de lunettes de soleil polarisées en guise de cadeau de bienvenue.

Diabetes support, all in one place

Si vous-même ou un de vos proches vivez avec le diabète (ou un prédiabète), comprendre votre couverture et vos options de demande de règlement peut vous aider à planifier plus facilement votre routine quotidienne. 

Notre page sur le mieux-être et le soutien en matière de diabète destinée aux adhérents et adhérentes rassemble des ressources utiles en un seul endroit, notamment pour comprendre ce qui est couvert par votre régime d’assurance et trouver des soins liés au diabète.  

Découvrez les programmes offerts dans Connexion santé

Grâce à Connexion santé, vous avez accès à des programmes de santé et de bien-être en ligne fiables, le tout regroupé sur une plateforme unique et facile à utiliser.

Explorez des services pour le mieux-être au quotidien, les soins virtuels, le mieux-être mental et plus encore, avec des options personnalisées et une tarification exclusive aux adhérents et adhérentes.

Pour commencer, ouvrez une session sur le site Web des adhérents de Croix Bleue Medavie ou ouvrez l’application Croix Bleue Mobile, puis choisissez le service qui répond à vos besoins. Chaque page explique clairement ce que le service propose, son fonctionnement, son coût et les modalités de remboursement.

En tant que fier membre de l'Association canadienne des régimes Croix Bleue, nous sommes passionnés par le bien-être des Canadiens. Chaque jour, partout au pays, nous aidons des personnes à obtenir des soins grâce à des régimes d'avantages sociaux adaptés aux besoins de chacun et chacune en matière de santé et de mieux-être.

Grâce à l'application Croix Bleue mobile, vous pouvez accéder à vos garanties partout et en tout temps :

Vous recevez ce courriel parce que vous adhérez à un régime de Croix Bleue Medavie